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药食同源

延年草

详细介绍

名称

延年草

来源

《养老奉亲书》

功效

健脾和胃、通腑行滞。,

来源

《养老奉亲书》

配方

青橘皮120g,甘草60g,小茴香30g,食盐75g。

适宜人群

适用于脾胃不足所致的腹胀、胃寒的人群。

食用方法

每日服1-2片。

相关配伍

本膳以青橘皮、甘草、小茴香、食盐四味制成。青橘皮辛苦而温,功能理气健脾、燥湿化痰开胃消食、善治食滞、气滞胃脘引起的心腹气痛、胀满、食欲不振、呕吐泄泻,以及咳嗽痰多等症,以其理气消食而不伤正,最宜老人食用。甘草补脾胃、润心肺、清火解毒、调和诸药;与食盐相合,共成顺气进食强壮之品,对于老人腹胀少食者,可收和胃祛病、益寿延年之效。原膳中本无茴香,清代《奇效良方》加入此药,使青橘皮口感变好,故本膳加之。